去除腿上皮屑小妙招 注意饮食和补水让你皮肤变水润

很多人都有这样很尴尬的情况,那就是腿上的皮肤特别的干,尤其是秋冬季节,脱下裤子那白屑都满天飞。如果你想去除腿上的皮屑,那一定要注重皮肤的保养哦!

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保暖

在冬天很多妹纸都不爱将自己下半身穿很厚,因此经常会出现腿冷的现象。在冬天,寒冷的空气会带走腿上的水分,从而使得腿上皮肤干燥。因此,不要只要风度不要温度,做好下半身的防寒保暖的工作,不要让腿部经常感到寒冷的感觉。

常换衣服

冬天妹纸们不会每天洗澡,但是一定要经常换洗贴身衣物,这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用,皮屑在皮肤和衣服之间摩擦,可能产生静电,会加剧起皮状况。此外,皮屑还可能滋生细菌。

注意饮食和补水

水是生命之源,在干燥的冬天,更是要充足补水,平时要多喝水,防止皮肤缺水起皮。并且还要多吃富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃富含胶原蛋白的食物,能够保证皮肤弹性。

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食用清淡的食物

辛辣刺激的食物会导致上火的,会使皮肤更加干燥。补充维生素c,维生素e,可以食用充足的水果蔬菜等。可以有效地保证皮肤避免受到外界的刺激,保证皮肤的滋润。

涂抹润肤用品

平时洗脚时,尽可能将小腿也洗到,洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身体乳液。

品牌什么都不要紧,面霜手霜橄榄油也可以代替,只要经常搽就好。涂上以后适当按摩一会儿,正常吸收后就可以穿上裤子或睡觉了

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温和沐浴

不要用碱性的香皂洗澡,适合用比较温和的滋润补水的。乳液质地的沐浴乳这样能很好的滋润皮肤 帮助补水!

举报 分享 2018-09-03 19:54:05

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