干燥的秋季怎样做好保湿补水 教你轻松拥有水嫩婴儿肌

大家都知道秋季比较干燥,保湿、补水成了养生的第一步,那么秋季应该如何正确补水呢?

涂抹保湿霜

给肌肤补水的最好方法就是涂抹各种保湿产品,皮肤容易干燥起皮的朋友在睡前最好给脸部、身体涂抹保湿霜,睡完一觉之后你会发现皮肤变得水灵灵的。

不要过度清洁

过度清洁脸部不仅会带走脸上维持水油平衡的成分还会伤害到肌肤,秋季原本就比较干燥,朋友们在洗脸的时候要选择温和一点的洗面奶,清洁力度太强的洁面产品会带走脸上的水分,让你的脸部变得紧绷。

去角质

油性皮肤,建议每周使用一次。干燥皮肤,建议半个月使用一次。每次1—2分钟

清面后擦干肌肤。取适量,避开有粉刺,暗疮的地方,轻轻按摩,将老化的角质死皮推出后,用清水洗净!

按摩膏

一周1—2次,每次15分钟左右水的,那你知道怎样给皮肤补水保湿吗?下面跟着小编一起来看看如何全面保湿护肤吧!

正确使用面膜

有不少朋友认为进入秋冬季节之后要每天敷面膜,这样才能保证皮肤里含有大量的水分,但是护肤专家提醒,面膜也不宜天天使用,可根据自身皮肤的状态来决定使用面膜的次数,建议干性肌肤的朋友2-3天敷一次面膜,油性皮肤的人一周敷一次即可。

喝水

早晨第一杯水很重要,在进餐前喝第一杯水,可以补充水分,补充昨晚一夜身体流失的水分,还可以帮助身体有效排毒。虽然说“每天8杯水”是一个概念,可多喝水是身体补充水分的重要来源。

睡眠充足

良好的作息能够给肌肤放长假,可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时,是肌肤修复更新的最佳时段,躯体几乎不分泌紧张激素,皮肤能得到放松和休息。

保湿三大重点

1、如果肌肤有问题,如晒后脱皮或有皮肤炎等,一定要先治疗好,然后使用后续产品才能发挥出更好的效果,否则只会让肌肤越保养越糟糕!

2、保养品种类以简单为主,不需要太多的瓶瓶罐罐,选择保湿产品时,根据自己的肤况以精华液、乳液(或面霜)来保湿就足够了。

3、很多爱美女性都知道,面膜是最快速有效的保湿圣品,但你是不是也有使用过于频繁是否会影响肌肤的疑虑?其实,若肌肤是在正常且健康的状态下,每天使用也无妨。

编辑 举报 分享 2018-10-08 19:05:58

0个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

相关内容