戴口罩起痘痘怎么办 保持皮肤的清洁很重要

长时间戴口罩,就会让口罩和皮肤之间有一个空气不流通的区域,这个地方的温度和湿度都比较高,皮肤油脂分泌也会增加,细菌特别容易滋生,刺激皮肤炎症的产生,导致痘痘的产生和加重。

在特殊的时期,戴口罩是必要的,但是因为戴口罩导致痘痘越来越严重,这应该怎么办呢?

如果想要缓解戴口罩起痘痘的情况,了解是什么原因导致的长痘。日常生活中不需要佩戴太厚的口罩,选择轻薄透气的一次性口罩,同时也要定期更换和消毒。如果一个口罩佩戴的时间太长,口罩的细菌滋生会很严重,会让痘痘更严重。

如果口罩的数量不多,可以在佩戴口罩的时候,在口罩内侧垫两层医用纱布,平时及时的更换纱布,就可以延长口罩的使用时间了。如果没有医用纱布,直接选择干净的纸巾先垫在里面也可以。

除了口罩的清洁之外,还需要注重皮肤的清洁。

可以在戴口罩的间隙,用纸巾把脸上的油脂擦干净,也可以给皮肤进行清洁。有化妆习惯的女生,回家之后要第一时间卸妆,然后选择合适的洗面奶清洁皮肤。如果一整天都需要戴口罩,建议先暂时停止化妆,或者只画上半部分,被口罩遮住的地方不要使用彩妆产品,也可以减轻皮肤的负担。

手部的细菌也很多,如果手上比较脏,不小心碰到了脸部,就会把细菌带到脸上。每天都需要勤洗手,用肥皂清洁手部皮肤,而且不要用手摸脸。

平时要注意饮食的健康,多吃蔬菜水果和清淡的食物,少吃甜食和辛辣刺激的食物,这样也可以缓解痘痘问题。如果本身痘痘问题就很严重,吃甜食和辛辣刺激的食物会让痘痘更严重。

如果皮肤产生的痘痘问题比较严重,建议大家及时去医院就诊。

编辑 举报 分享 2020-04-14 16:18:28

1个评论

我现在满脸痘,没法见人了,

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

相关内容