正确的皮肤防晒流程是什么 每次使用量一定要足够

想要拥有好的皮肤,防晒工作是非常重要的,因为紫外线是造成很多皮肤问题的根源,所以防紫外线是抗衰老非常重要的一个步骤。很多人不重视防晒,忽视了紫外线的厉害程度,结果导致皮肤变差。防晒也需要用正确的方法,正确的皮肤防晒流程是什么?

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想要做好防晒,防晒霜是很重要的,选择合适的防晒霜指数,有效保护皮肤。

如果长时间在户外活动,选择防晒指数高的防晒霜,一般要用SPF50左右,因为更能有效地阻挡深入照射皮肤的紫外线。短时间在户外活动,选择防晒指数一般的防晒霜即可,一般用SPF30左右的即可,在室内也是需要防晒的,在室内尽量使用SPF18以上的防晒产品。

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涂抹防晒霜的时候,要提前半个小时涂抹,而且长时间户外运动的时候,两个小时左右就要补涂一次,可以达到更好的防晒效果。

防晒霜属于一种护肤产品,需要吸附在皮肤上,形成一层保护膜,有效隔离紫外线,所以防晒霜要在护肤之后使用。

涂抹防晒霜的方法:

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基础适量的防晒霜在手心,然后将防晒霜均匀的点在额头、两腮、下巴、鼻子的位置,用指尖将防晒霜均匀涂抹开。

颈部也是需要防晒的,涂抹防晒霜的时候,颈部也是需要涂抹适量的,任何暴露在外面的部位都不能忘掉。

防晒霜需要达到一定量才能发挥效应,通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。所以每次涂抹防晒霜的时候,一定不要舍不得使用,用的太少起不到好的防晒效果,反而浪费了防晒霜。

每次使用防晒霜之后,一定要注意皮肤清洁,防晒霜有的含有防水的效果,所以洗面奶洗不干净,建议用卸妆产品给面部卸妆。

举报 分享 2020-07-15 10:48:22

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