如何彻底修复敏感肌肤 修护从这里开始

皮肤一敏感,一些功效性的护肤品都不敢用了,就怕进一步加重皮肤敏感的现象。再加上现在本身还在换季时节,天气环境的各方面变化因素,会让敏感肌伙伴们的皮肤状态更扎心。

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敏感肌的形成与什么有关?

敏感肌的形成主要是皮肤屏障功能受损。皮肤的屏障功能,与肺和气血津液有关。皮肤与血和津液密切相关。血和津液能润养皮肤,对皮肤产生保护的作用。皮肤与肺关系密切。春天干燥气盛,所以敏感肌在换季时节更容易出现皮肤问题。

敏感肌,其实是体内气血津液不足的外在表现。临床上,多是由肺气不足、脾胃燥热导致的上焦问题引起的。因此,改善敏感肌需要长时间的体质调理,关键就是养肺气,充盈气血。只有过敏体质得到改善,敏感肌也会得到改善。

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敏感肌护理的小技巧:

避免过度清洁,尽量用洗脸,或选择温和的洁面产品,同时一定不要用冷热水交替洗脸,会刺激皮肤。皮肤处在敏感状态下,会特别容易干燥,一定要做好保湿,逐渐修复皮肤屏障。

精简护肤品,选择成分简单、刺激小的产品,不要用功效性护肤品,不要频繁敷面膜。

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做好防晒,保护皮肤不受外界伤害。防晒衣、遮阳帽、遮阳伞等防晒用品都是不错的选择,如果要使用防晒霜,尽量选择对皮肤刺激性小的物理防晒。

对于脆弱的敏感肌肤来说,最基本的洁面以及补水保湿步骤,千万不能出错,很多人都是在这两步对肌肤造成二次伤害。关于洁面,一定要选择温和的洁面产品,如果清洁力太强也会对皮肤带来伤害。洗脸和擦脸时都要避免大力的摩擦皮肤。洗完后,要选择适合敏感肌、温和不刺激,同时具有修护作用的保湿水。

举报 分享 2021-03-28 17:22:42

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