油性皮肤会缺水吗 如何调理肤质平衡油脂分泌

一些女生认为油性皮肤之所以会出油,就是因为营养太过旺盛,经常会使用一些清洁力强的洗面奶,或者用吸油纸吸面部上的油脂,总之就是去除油腻。但其实油性皮肤之所以油可能就是因为你的皮肤太缺水了,自身必须不断地分泌油脂造成的!如何改善油性皮肤调理平衡肤质?

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据统计,超过80%的油性肌肤出油都是因为皮肤缺水而起的。皮肤缺水容易导致水油分布不平衡,进而引起身体内的平衡系统失调,给人一种肌肤油脂旺盛但并不缺水的错觉。因此,要注意了:要护理自己的油性皮肤,那就需要在控油的同时为自己的皮肤补补水。

油脂的由来

油脂并不是多余,它是肌肤自然的产生的滋润剂,而且根据有效调查,一个健康的成年了一天要分泌100-300克的油脂。其实油脂分泌与一个人年龄、性别、饮食习惯都是有密切的关系。

油性皮肤的特点:

皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,肤色较暗,油腻,容易出汗;皮肤不易老化、生皱纹;易出现痤疮,留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察,常可检测到黑头或白头等分泌物;夏季是油性皮肤的多发季节。

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如何改善油性皮肤?

选对洁面产品

皮肤出油,洁面是最基础的,选择纯天然不刺激的洁面产品也是很重要的。特别是选择含有绿茶等成分的产品,不仅能温和洁面还能帮助缩小毛孔。

规律生活,健康饮食

保证规律的饮食习惯,保证充足的睡眠,坚持适度的运动。这些良好的习惯都能够平衡内分泌,从根本上解决皮肤问题。

化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓,以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。

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冷热水交替洁面

先使用温水脸面部的毛孔打开,有助于清洁。然后使用冷水清洗可以帮助毛孔收缩。

使用毛巾冰敷面部

取一条干净的毛巾放在冰箱中冷藏,然后拿出毛巾,在洁面之后,敷在面部,可以促进血液循环,并且刺激毛孔,可以有效的减少毛孔出油率。

举报 分享 2018-07-04 09:52:32

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