减肥茶有用吗

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减肥茶对于减肥是有一定效果的。减肥是一个非常漫长的事情,减肥茶是可以帮你清肠刮油,还有燃脂的作用,还可以在家DIY茶,但是一定要找对方法,才能帮你安全瘦身。

日常中燃脂和瘦身比较好的茶饮推荐:

绿茶、乌龙、黑茶、普洱、姜黄茶,等茶饮都能帮你轻松燃脂瘦身。日常中很多茶饮还有消水肿的作用,例如杜仲茶,明日叶茶,正确如饮用也能帮你消肿瘦身。

在家也可以DIY,更安全实惠:

柠檬茶


柠檬有很好的减肥和护肤作用,而且在使用方面也很清甜可口,还能帮你抑制食欲,是减肥的好帮手。将柠檬汁榨成汁,放在容器里,加入适量的蜂蜜和温水,用勺子慢慢搅拌均匀,就可以食用了,早上起来后喝的效果最好,可以帮你清肠排毒,经常食用效果会更好。
 
 
分享 2018-10-12 11:13:02

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