什么油代替精油

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 橄榄油可以代替精油,橄榄油是由新鲜的橄榄果冷榨而成的,有滋润肌肤、抗衰老、防辐射的功效。

橄榄油中保留了天然的营养成分,被认为是迄今为止所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”,原因就在于它有极佳的天然保健功效和美容功效。

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、维生素E以及胡萝卜素等溶解性维生素及抗氧化物等多种成分。另外,橄榄油中不含有胆固醇,因而非常容易被人体消化吸收。长期食用橄榄油,不仅能够减少胃酸,还能够有效缓解便秘。

除此之外,橄榄油中含有角鲨烯和人体必需脂肪酸,能够有效保持肌肤的弹性和润泽。橄榄油中所含有的不饱和脂肪酸和维生素等及酚类抗氧化物质,能够消除面部的皱纹,防止肌肤衰老。

夏季的紫外线非常强烈,出门时防晒是非常重要的,橄榄油中含有多酚和脂多糖成分,所以橄榄油还有防紫外线辐射的功能。
 
 
分享 2019-08-14 16:09:47

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