室内还要涂防晒吗

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 室内也要注意防晒。紫外线的穿透力很强,所以在室内光线十分充足的情况下,紫外线也会对皮肤造成伤害,尤其是对于坐在靠窗位置上,更要注意防晒。

大多数的玻璃都没有防紫外线的作用,所以说从玻璃进入室内的紫外线并没有被过滤多少,如果你离窗很近,涂防晒是必要的,不涂防晒你照样会被晒伤,紫外线会伤害到你的皮肤。除非你待在一个密不透光的环境,没有阳光的进入,才不会造成紫外线对人的伤害。

涂防晒也要根据自己的实际情况来选择,因为室内紫外线可能会比室外弱一些,所以说我们选择防晒霜的指数也可以相对降低一些,选择普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就可以。

除了室内需要防晒,我们还要注意,防晒也不是针对夏季才需要做的保养,而是我们一年四季,都需要做好防晒。春季光线比较柔和,我们可以选择防晒系数低一点的防晒霜;夏季天气炎热,因为流汗我们很容易脱妆,这时候,应该要反复涂抹防晒霜并且使用防晒系数高的防晒霜;秋冬季节也要注意防晒,紫外线并不会因为季节的改变,气温的降低而消失,反而因为很多人对于秋冬防晒过于忽视,导致皮肤被紫外线伤害而老化。

我们说的防晒,其实并不是单纯的说防阳光,而是要防阳光中的紫外线,阳光中的紫外线在对人体照射后,让皮肤中产生明显的色素沉着,刺激皮肤,增加皮肤的代谢,让皮肤角质层变厚,这其实是皮肤的一种自我保护手段,时间长了之后,皮肤抵抗能力不足,就会导致皮肤晒黑、皮肤老化,严重的引起皮肤疾病。

如果你想要保持自己皮肤的年轻,防止紫外线是抗老化最重要的方式之一。
 
 
分享 2018-10-14 10:22:36

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