阴天需要涂防晒吗

 阴天需要涂防晒。阴天虽然阳光被云层遮盖,但是紫外线中的长波紫外线UVA依然会对皮肤造成伤害,所以防晒也是非常有必要的。

紫外线分为短波紫外线UVC、中波紫外线UVB、长波紫外线UVA。短波紫外线UVC在臭氧层就会被吸收,到达不了地球表面,所以我们日常防的是中波紫外线UVB、长波紫外线UVA。阴天的时候中波紫外线UVB可能被云层该阻挡,但是长波紫外线UVA的穿透能力很强,依然能够穿透皮肤真皮层,对皮肤造成伤害。

阴天涂防晒是非常有必要的,长波紫外线UVA并不会像中波紫外线UVB那样对皮肤造成光损伤,但是会造成人晒黑,一般黑色素都是长波紫外线UVA造成的,所以即使你每天都在阴天的环境下,虽然不会有强烈的阳光把你晒伤、让你皮肤短时间出现明显的变化,但是长期积累,你慢慢会发现自己变黑,皮肤出现老化,这都是长波紫外线UVA造成的。

我们阴天涂抹防晒,就是要防止自己被晒黑。

阴天怎么选择防晒霜?

防晒霜中的指标我们主要看PPD、PA、SPF,前两者是防护UVA的指数,最后一个就是针对UVB的防晒指数,在阴天选择防晒,要选择前两者防晒指数高的防晒霜,如果是在阳光强烈的天气下,那么SPF所需指数也要高。

大家了解了阴天也要防晒的知识,所以说即使在阴天,也不能肆无忌惮的在室外,需要做好充足的防晒,否则自己不知不觉的变黑都不知道怎么回事。除了阴天要防晒,雨天、室内、秋冬季节都要注意防晒,保护我们的皮肤不被紫外线伤害。

 
分享 2018-10-18 14:30:49

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