怎样能快速美白

已邀请:
20170729082123411.jpg

1、肌肤缺水的情况下就会导致皮肤暗沉,皮肤还会特别的干燥,出现色素沉淀,出现干燥和起皮的情况。日常要注意给肌肤补水保湿,使用保湿的护肤品或者敷面膜,让肌肤保持水润。

2、美白的过程中,防晒是非常重要的,如果肌肤不做好防晒,用再多的护肤品皮肤还是会被晒黑。一年四季都需要做好防晒,使用防晒霜或者戴遮阳帽,避免紫外线对皮肤的伤害。

3、想要美白还需要定期去除皮肤角质,废旧角质堆积在面部会导致皮肤粗糙和暗沉,让皮肤吸收护肤品的效果下降,给皮肤表面带来负担。定期去角质可以改善肌肤暗沉,让肌肤更加白皙透亮。

4、多吃一些可以补气养血的食物,比如说红枣、桑葚、黑芝麻、猪肝等,尤其是女人,如果气血虚亏皮肤就会暗沉,气血足可以让肌肤白里透红。

但是在食物补充的时候,一定要注意热量的摄入,避免长胖。

5、柠檬含有丰富的维生素C,维生素C可以促进皮肤代谢,对抗肌肤氧化,美白肌肤。每天喝一杯柠檬水,可以有效美白肌肤。
 
 
分享 2019-11-11 13:03:17

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议