如何消除妊娠纹

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可以使用专门祛除妊娠纹的精油涂抹患处,在涂抹后要用手部适当的按摩,适当的按摩促进肌肤更好的吸收,也可以加速妊娠纹的消退。

妊娠纹是怀孕期间肚子不断的隆起产生的纹路,为了避免妊娠纹的产生,在怀孕初期就要及时的使用妊娠纹防护产品按摩腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位,促进细胞的分裂生长,增加皮肤的弹性。

祛除妊娠纹最好的方法就是增加肌肤的弹性,增加肌肤弹性的方法就是补充胶原蛋白和充足的水分,可以在平时多吃一些含有胶原蛋白的食物,对祛除妊娠纹有很好的疗效。像猪蹄汤、红枣、花生等,这些都是对女性非常补的食物,这些食物对肌肤也有很大的帮助,也不会造成发胖的现象,坚持合理食用,不仅可以祛除妊娠纹,还能增强身体的免疫力。

还要保证充足的睡眠,充足的睡眠可以加强肌肤的新陈代谢,保证肌肤的正常代谢功能,促进肌肤毒素的排除,使肌肤更紧致光滑,减少皱纹和妊娠纹的产生。

通过适当的运动也可以减少妊娠纹,像一些比较肥胖的人腿部会有一些因为肥胖撑起来的纹路,可以通过跑步促进脂肪的代谢,把脂肪转化为肌肉,从而减少腿部的纹路。
 
 
分享 2019-11-30 17:10:37

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