维生素e可以祛斑吗

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维生素e可以祛斑,此外还可以美白,改善肤色暗沉等问题。我们日常使用的维生素e是透明的胶囊,它可以抑制衰老,减少黑色素,所以具有祛斑的作用。

一般情况下,过了25岁的女生才会开始吃维生素e,她们主要是用它来防止肌肤衰老、抵御皱纹的。所以它里面含有抗氧化剂,肌肤之所以会长斑,是黑色素沉淀、肌肤氧化所致,所以用维生素e美白祛斑也是可以的。

维生素e不仅可以内服,还可以外用。内服的话,每天一颗即可,同时搭配祛斑产品最好;在外用的时候,可以把它做成面膜,具体的做法是:准备适量的牛奶和蜂蜜,然后把它们三个混合搅拌均匀,然后把一次性压缩面膜放进去,等面膜全部湿润的时候取出来敷在脸上就可以了。需要注意的是,敷完面膜后要洗脸。这种面膜营养浓度非常高,不可以每天都做。

除了维生素e胶囊,还有维生素e乳液,这类乳液是白色的,质地比较粘稠,每天早晚用完化妆水涂抹即可。此外,日常多吃一些含有维生素e的水果蔬菜,对祛斑也有帮助。
 
 
分享 2018-10-28 18:06:42

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