假胯宽和妈妈臀怎么区分

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假胯宽就是大腿根部长着一块肉,并不是真的胯骨宽度,妈妈臀是屁股比较宽的的臀部,涉及整个臀部,而假胯宽只涉及大腿。

大腿根部如果长着一块肉,穿衣服时会显得特别难看,穿裤子时会显得腿特别短,这使得整个人变得非常矮,降低了自身的气质。所以平时一定要保证好的坐姿和站姿,避免不良坐姿和站姿影响体型,体型发生变化后,穿衣气质也会变化。

在站直的情况下,脚跟和脚尖并拢,观察膝盖的方向是否朝正方向,如果是朝正的方向,则说明胯部是正常的,如果有发现偏离的情况,则说明胯部有一定的赘肉,也就是假胯宽。

妈妈臀的人穿衣服会多出一环的肉,显得比较老气,更无臀型可言。对于臀部宽大的人来说,大部分都是由于腿部脂肪堆积过多,或者经常久坐和不良习惯导致的身体脂肪的堆积。

平时一定要注意自己的坐姿和走姿,避免不良习惯的产生。经常的健身,不仅可以增加自身的免疫力,还有一定的塑形效果,使体型更加完美,改掉妈妈臀和假胯宽的现象。
 
 
分享 2020-01-12 18:38:09

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