怎么消除肥胖纹

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肥胖纹是皮肤纤维被拉扯断裂造成,无法消除只能淡化,可以通过加强皮肤保湿、运动增加皮肤弹性等方法淡化纹路,肥胖纹重要的是做好预防,要避免短时间内体重大幅上升或下降,保障营养的供给。

肥胖纹是一种生长纹,由于骨骼和肌肉或者是脂肪的体积增加过快,超过了皮肤延长的速度,导致真皮的纤维被拉断,从而形成了肥胖纹。肥胖纹开始的时候是红色,随着时间的推移逐渐变成白色的条纹,肥胖纹可以通过下面的方法进行预防:

1.运动。建议进行体育锻炼,不仅能够提高身体的代谢能力,使得体重减轻,还能够增加皮肤的弹性,减少皱纹出现。运动的强度要适中,快速激进的减肥方法对身体的伤害大。

2.加强保湿。皮肤的含水量充足有利于细胞的生长,从而减少肥胖纹的出现,可以在洗完澡之后及时使用身体乳等,避免肌肤水分的散失。

3.良好生活习惯。保持规律的睡眠习惯,防止出现身体代谢功能紊乱的情况,避免节食减肥,减肥期间也要保证营养的正常供给。
 
 
分享 2020-03-23 16:37:47

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