日本肌断食的正确方法

日本肌断食是有七天的,第一天减少浓稠护肤产品的使用,第二天停止使用功能性护肤产品,只用保湿乳液,第三天用温和方式清洁皮肤,不使用保养品,第四天依然只用温和的方式清洁皮肤,第五天开始逐步恢复保养,第六天和第七天给皮肤进行密集保养。

肌断食是什么意思?

肌断食是在皮肤状态不好的时候,让皮肤适当的休息,把每天的护肤过程简化,减轻护肤对皮肤的负担。肌断食之后,皮肤对护肤品的吸收会更好。

为什么要进行肌断食?

长期使用护肤产品会给肌肤带来负担,所以皮肤的吸收力也会减弱。现代环境的污染比较大,而且还要面对很大的工作压力,就会让肌肤状态变差,肌断食是一种很适合都市人的懒人护肤方法。

哪些人适合肌断食?

肌肤过敏和发炎、因为换季出现了敏感的情况、每天使用很多厚重的营养产品不吸收、皮肤水油不平衡的情况下,可以尝试肌断食。

什么时候适合肌断食?

在空气比较潮湿,或者因为换季皮肤不稳定的时期,很适合进行肌断食,让皮肤得到一段时间的充分休息。

 
分享 2020-06-29 16:09:45

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