防晒防晒黑吗

防晒当然可以防晒黑,除此之外还能防止不晒伤,延缓皮肤衰老等。防晒不仅仅是防止晒太阳,更主要的是防止紫外线,紫外线会导致我们的皮肤老化、晒伤、晒黑,并且一年四季都有紫外线,所以全年都需要做好防晒措施。

大部分人防晒只用防晒霜,但是防晒霜到了一定的时间后就没有防晒系数了,所以日常出门的时候最好穿浅色的衣服、佩戴遮阳帽和防晒衣,另外戴墨镜可以防止眼睛被晒伤,遮阳伞必要的时候可以随身携带,只有这样才能坐好全方位的防晒。

涂抹防晒霜的时候也要注意,使用防晒霜之前需要做基本的护肤,然后再用防晒霜,虽然有的防晒霜过于油,但是一定要涂抹足够的量,这样才能达到防晒效果。而且防晒霜不是随时涂抹随时就能够防晒的,一般出门前半个小时涂抹,才能让防晒霜的价值最大化,错误的涂抹防晒霜,只会让你越来越黑。

另外,有些食物也是有防晒效果的,例如西红柿、西瓜、葡萄柚等,这些常见的水果蔬菜中含有丰富的维生素,能够保证我们的肌肤充满水分,让我们的皮肤变得更白,在加上有效的防晒措施,即便在炎热的夏天,也能越来越白。

在室外长期暴露在太阳底下,防晒措施做的再好,难免也有晒伤的时候,所以回家之后最好做个修复面膜,最常见的就是涂抹芦荟胶,起到镇定补水的效果。

 
分享 2021-10-26 14:25:43

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