妊娠纹油有紧致皮肤的作用吗

妊娠纹油有一定紧致皮肤的作用，妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂，如果孕期三个月开始，坚持用橄榄油按摩身体，增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。

涂抹妊娠纹油之前，可以用热毛巾在有妊娠纹的地方热敷几分钟，接着再涂抹妊娠纹油，然后进行按摩，直到皮肤完全吸收为止。只要坚持，就一定有效果。按摩的主要目的是促进血液循环，防止身体出现水肿。大家要注意按摩方法和力度，如果不适当可能会起到反效果，让妊娠纹增加。

此外，适当的运动对于淡化妊娠纹也有帮助，比如做家务、瑜伽等，这些运动对妈妈身心有益，还有利于皮肤弹性的恢复，对妊娠纹的祛除帮助极大。提醒大家，在运动时要注意安全，慢慢来，如果身体不适最好立刻停止并休息。

若产后身体仍有妊娠纹存在，那么应该在医生的指导下，根据自身的情况选择合适的治疗方法。而且产后三个月是消除妊娠纹最佳时机，建议多做一些运动促进代谢，用热毛巾敷，配合祛纹精油，勤于按摩妊娠的地方。

还可以多吃一些富含维生素c的食物，比如有柑橘、草莓、苹果、梨等，还有一些新鲜的其他水果以及蔬菜。另外多吃一些富含维生素b6的奶制品，还可以到美容院用果酸换肤来淡化妊娠纹，还有一定要联合应用，多方面结合，这样坚持下来才有最大的效果。