怎样增加头发发量

增加头发发量的方法非常多,常见的有多吃黑色食物、多按摩头皮、生姜水洗头、坚持梳头发、淘米水洗发等等,这些令头发变多变厚的小妙招,简单实用,赶快学起来吧!

多吃黑芝麻、黑豆这类黑色食物,并且长期坚持的话,可以起到补肾蓄血的作用,血液充沛的话,就不会掉发。所以多吃黑色食物,其实就是从根本上减少脱发。

多按摩头皮,可以起到促进头部血液循环的作用。这样,就能让发根更加坚固,脱发就会减少。按摩头皮的话,还可以促进头发生长,有效增加发量。

用生姜水洗头,能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎,放在热水中熬上一小时,待水熬成淡黄色,将生姜捞出,直接用生姜水洗发。建议洗完用上护发素,头发才不会太干燥。

常梳头可以很好的刺激头皮,有增发作用。最好使用气囊梳,可对头皮进行均匀按摩,每天早晚坚持梳几十下,掌握力度,不能过重。注意这里的梳头不是单纯梳头发,主要是梳头皮,对头皮进行按摩刺激。

淘米水中的维生素B族元素和氨基酸能产生黑色素,促进头发生长。通常使用发酵的淘米水,就是将头两次的淘米水装进容器中进行沉淀,倒掉表面清水,再加入第二天的淘米水,重复几次进行发酵,洗发时加入温水就可以使用了。

 
分享 2022-01-13 14:15:05

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