薄荷精油的功效与用法

薄荷精油对身体有治疗功效，还对心理有治理功效，还有美容方面等，都能帮你得到理想的效果，这里介绍一下薄荷精油的使用方法。

薄荷精油的功效：

身体功效：

薄荷精油有双重功效，热的时候涂抹在身上能清凉，冷的时候涂抹在身上能温暖身躯，因为它对身体有很好的治疗功效，还有呼吸道不顺畅的患者，使用效果都很好。对于干咳、气喘和肺炎等症状都有一定的功效，此外，还能帮你轻松疼痛感，对于偏头痛也是很有效的，还能帮助你退烧。

心理治疗：

因为薄荷精油给人一种很清新的感觉，它可以轻松安抚你的愤怒和恐惧的心理，让你瞬间提起精神，让心灵得到安慰和舒展。

美容功效：

使用薄荷精油，可以帮助肌肤调理阻塞的现象，清凉的感觉，能收缩微血管，舒缓肌肤的发痒的现象，还能柔软肌肤，对于肌肤上的黑头粉刺还有油性肤质也是有效果的。

薄荷精油的使用方法：

方法一：

全身按摩：薄荷精油可以用于全身按摩，能促进肌肤的新陈代谢，具体使用方法是，首先将3——5滴的薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩，注意，因为薄荷精油有高效降温的作用，所以冬天不适合全身按摩，容易着凉。全身使用薄荷精油可以舒缓肌肤的疲劳，缓解神经的痛感。

面膜按摩：薄荷精油还可以用于面部按摩，能紧致轮廓，首先将五毫升的基础油和一滴薄荷精油，还有迷迭香精油两滴进行混合搅拌均匀，然后放在脸部进行按摩，这样可以紧致面部的轮廓。