冷水洗脸脸会瘦吗

 冷水洗脸并没有瘦脸的效果,冷热水交替洗脸会有一定的效果,可以快速帮你消除水肿脸,让你轻松拥有上镜V字脸。

冷热水洗脸的方法:

冷水洗脸要格外的注意,尤其是敏感性肌肤,首先选对正确的洁面产品,洗脸时先用温水,接着用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替的洗脸法,能促进血液循环,不但能瘦脸,还能排毒,使肌肤更有弹性,洗完脸后,一定要注意护肤方法,让你轻松拥有健康美肌。

动动手、动动嘴也可以瘦脸

每天动动嘴也能减肥,张大嘴巴拉开嗓子做做发声练习,也可以锻炼脸部肌肉,只要大声念“a、o、u”,每日三次,尽量张大嘴巴,并且夸大脸部的表情,就能让脸部的肌肉完全舒展开来。

两手握拳,放在下颚后方,靠近根部的咬肌上,用手指第一与第二关节之间的部分紧贴面部,拇指伸出,压在腮骨最后的位置上,然后一边轻轻施力,用第一与第二关节的部分来按压,一边用伸出的拇指指腹打圈按摩10下。

 
分享 2018-10-01 16:19:24

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