木瓜怎么吃丰胸效果最佳

木瓜制作成木瓜牛奶、木瓜莲子百合汤、木瓜沙拉、木瓜银耳糖水都有很好的丰胸效果。木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃。也可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。

木瓜牛奶能起到很好的丰胸效果，做法是：选择新鲜的熟木瓜，去皮去核之后切粒备用。莲子肉和红枣用清水洗干净，莲子去心，红枣去核备用。随后把木瓜粒和莲子肉以及红枣放进炖盅里面，并加入牛奶和适量冰糖，隔水蒸煮直到莲子肉熟了就可以了。

木瓜与莲子百合搭配在一起营养丰富丰胸效果很好！莲子百合木瓜汤的做法是把莲子和银耳泡发后，银耳撕成小块，随后把莲子放入锅中加水煮沸，之后关小火煮上半个小时。同时，把百合也煮软，最后加入牛奶和切好的木瓜块，以及加入百合和冰糖即可。

木瓜银耳糖水的做法是将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块。将木瓜、银耳和冰糖放入锅中，加入适量的水，煮开后转小火炖30分钟~1小时，即可食用。爱吃枸杞子或莲子的人，可根据自己的喜好加些木瓜洗净后和银耳一起放入锅中用文火炖。

木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果，坚持食用不仅仅可以丰胸，而且还可以减肥。做法是将一个大木瓜切成两半，之后将木瓜肉挖去，做成一个容器，然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中，然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了。