饭后立刻刷牙是正确的吗?保护口腔健康你得用对方法

保护牙齿已经成为了很多人的共识,一口健康的牙齿会影响我们的食欲,清新的口气也会让我们在社交中提升自信。而大家对于保护牙齿的意识好像只有多刷牙,特别是一些精致的男孩女孩们,午餐过后立刻拿出随身携带的牙具,冲进洗手间开始刷牙——就为了第一时间刷掉牙齿上的美食残渣和口气。但TA们不知道的是,有个重要的东西,也被一同刷掉了。

刷牙本来是个好习惯,医生建议每天早晚刷两次牙,但有些人饭后马上刷牙,这样做是不利于牙齿健康的。

我们牙齿的表面是一层牙釉质,它相当于牙齿的“盔甲”,因为牙本质的抵挡能力很差,很容易受到刺激,而牙釉质就可以保护牙本质的健康。然而牙釉质也是有弱点的,就是怕酸和摩擦。酸会使牙釉质中的钙化组织成分变得松弛,而摩擦则会导致牙釉质表面受损,牙齿也会慢慢变薄。如果经常饭后刷牙,就会导致过度磨损,造成牙釉质受损,牙本质暴露,此时牙齿再遇到冷、热、酸、甜的的刺激,就会产生尖锐的刺痛。

饭后不立刻刷牙的话,又该怎么去除美食残渣和异味呢?

科学有用的方法:一、使用牙线剔除牙缝里的美食残渣;二、使用漱口水,饭后漱口能使酸化的口腔环境回到中性,恢复牙釉质的强度。

如果想要清洁口腔,去除口气,推荐大家李施德林冰蓝零度漱口水,它不含酒精,入口温和不刺激,体验感会非常舒适。

李施德林这款漱口水含有四大天然精油,分别是植物中提取的麝香草酚、桉叶油素、水杨酸甲酯和薄荷醇,这四种成分深度浸润口腔,让口气持久清新。其中的桉叶油素还能减少口腔细菌,每天使用,可以减少牙菌斑的产生。

把饭后刷牙换成饭后用李施德林冰蓝零度漱口水,不仅保护了牙釉质,还大大提高了口腔细菌的清洁力度,漱口水能触及到牙刷到不了的盲区,帮助减少大半的口腔细菌,携带方便,使用也非常简便,只需含漱30秒,就能达到清洁口腔的效果。

当出现牙龈红肿、出血,或者口腔内有溃疡等症状时,也可以使用这款无刺激的漱口水,它能帮助清除口腔细菌,恢复口腔的健康环境。口腔健康关系着我们的身体健康,一定要采用科学的方法来保护它,把漱口变成日常的习惯,让口腔干净又清新。

编辑 举报 分享 2022-05-20 10:25:03

0个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

相关内容