睡眠面膜天天用好吗？

睡眠面膜天天用好吗

面膜是一种很好的护理肌肤方法，睡眠面膜是面膜的品种之一，它有一个好处是可以一边睡觉一边敷。那么睡眠面膜天天用好吗？

天天涂睡眠面膜是不好的。

可以天天用的面膜，睡眠面膜是一种护理肌肤品，但是它跟水乳霜还不一样，它的营养成分含量更多，营养价值也更高，定期使用能修复受损细胞，改善肌肤质量，但如果使用的过于频繁，反而会起到反作用，就像吃东西一样，天天山珍海味，胃也会受不了的。

睡眠面膜的使用雷区

1、洁面后可直接敷

很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，如果长时间用，最佳在面膜之前，先用一些精华素或乳液护理肌肤品，这样效果会更好。

2、天天使用

不能天天使用，睡眠面膜天天用会伤害肌肤，对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响肌肤的自我修复能力，所以一周做2-3次即可。

3、水洗式当睡眠式

在购买和使用睡眠面膜前，需要确认选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。

4、减少护理肌肤程序

虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护理肌肤程序却一个也不能少：卸装、洁肤、拍水、抹护理肌肤品，这些老程序都不能少。

睡眠面膜的原理是什么

睡眠面膜护理肌肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔肌肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。肌肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，迅速补充营养;肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，一同白皙度、光亮度明显提升，这就是面膜能创造奇迹的原因！