精油可以天天用吗 精油可以天天搽脸吗

精油可以天天用吗

一般来说，精油是不建议天天使用或者是长时间使用的。因为精油的营养成分很高，经常使用会产生依赖性和抗药性的，建议一周不要超过3次。

从理论上说，复方精油是可以天天使用的，但在使用过程中，由于个体差异以及自身的状态等因素，如果遇到使用后不适，应该立即停止使用，看看是否所选择的配方不适合自己，精油是否过期等问题。所以一般情况下，还是不建议天天使用！

精油添加型的护理肌肤品是可以天天使用的。因为精油的营养成分很高，经常使用会产生依赖性和抗药性的，而且以后再用别的产品可能就不管用了。所以建议一周不要超过3次。精油的作用原理是：刺激人体激素分泌，来调解人体体液平衡，从而解决因体液失调导致的肌肤问题和健康问题。精油不但能调理肌肤问题，还可以从根本上解决肌肤问题，是目前公认的最安全的护理肌肤品。

精油可以天天搽脸吗

如果能正确使用面部精油，理论上面部精油是可以天天使用的。

但是需要注意的是，如果天天使用，那么化学成分在体内累积，久而久之可能会对肌肤和身体健康产生影响。而且由于精油的保养效果很好，每天使用也可能让肌肤产生依赖。所以最佳还是不要每天使用精油搽脸了。

使用方法如下：

1、将精油在手掌心中捂热、轻拍脸部并做向上提拉按摩。

2、千万别忽略颈部及双下巴处哦--由下往上推摸，可帮助颈部循环。

3、脸部运动操，将嘴巴嘟起来，朝左右 嘟嘴出力，可提拉到脸部肌肉。

4、左右来回重复做5次，让粉少运动到脸部表情达到紧致提拉脸部曲线。

5、左右嘟嘴后再往前方嘟嘴，不放过双下巴最容易囤积肉肉的地方。

使用精油在脸部按摩，可以有用帮助肌肤收缩毛孔。因为柠檬香茅精油、天竺葵精油和丝柏精油使用在脸部按摩之后，都具有收缩毛孔的作用。柠檬香茅精油具有减少肌肤油脂异常分泌和去除粉刺的作用。天竺葵精油具有活肤作用，可以促进肌肤新陈代谢。丝柏精油可以有用收敛肌肤表面的血管扩张，有用帮助肌肤控油保湿。所以使用以上三种精油在面部按摩，都具有收缩毛孔的作用。