脸部皮肤暗黄怎么改善变白

面部暗黄可以通过正确护肤、防晒、每天补充所需的维C、保持充足睡眠、适当按摩等方法来改善肤色从而美白。按摩能促进血液循环，但要注意以按摩淋巴和穴位为主，提拉皮肤时手法轻柔，千万不要因为摩擦皮肤反而伤害皮肤，得不偿失。

不同的暗沉种类解决方法不同。干燥型暗沉纹理紊乱，皮肤失去透明感和光泽。干燥型的暗沉，同时可能伴有细纹和毛孔粗大情况。皮肤粗糙、甚至有可能敏感。主要是加龄及干燥的原因引起皮肤纹理紊乱，皮肤表面凹凸不平，光线乱反射使得皮肤暗沉。解决方法是做好基础护肤，用保湿精华液、保湿面膜，注重保湿护理。

气色不好、皮肤发青发暗属于血液循环不良型暗沉。有这种类型暗沉的人，通常比较怕冷，手脚发冷，原因是年龄增加、睡眠不足、运动不足、营养不良等，解决方法是按摩、泡澡、适量运动。不要抽烟或减少抽烟。不要或少喝冷饮。早睡早起，保证睡眠充足。放松心情，舒缓疲劳，规律生活。

泛灰色，类似于膝盖、手肘这些角质肥厚部分的皮肤的感觉，皮肤粗糙书友角质肥厚型暗沉，主要原因是新陈代谢迟缓，角质增厚。新陈代谢紊乱同时会引起干燥型暗沉和血液循环不良型暗沉。可以用酵素洗颜、去角质面膜、去角质化妆水等去除多余角质。如果皮肤极度干燥、或有敏感的情况下，不能使用以上去角质方法。

黑色素型暗沉主要是肤色不均、泛黄。是由于紫外线、摩擦皮肤引起黑色素增加。改善方法是防晒、美白护理、促进新陈代谢。防晒一年四季都需要哦，特别是夏天的时候要注重物理防晒，结合阳伞、阳帽、太阳镜、遮阳披肩一起用。