怎样才能祛痘

抗菌消炎、做好防晒、做好清洁工作可以祛痘。而且大家一定要注意如果大面积爆痘一定要切记不能乱用护肤品，而且卸妆一定要卸干净，这些做好了痘痘基本在一个月之后就可以消失。

大家都知道祛痘需要抗菌消炎，这对于祛痘防止痘印产生更是有显著效果。我们可以选择无刺激性的祛痘产品，在清洁完脸部之后，涂在痘痘处，点涂，一定不要大面积涂。后期可以搭配含有丰富的维生素C，所以有美白消除痘印的产品使用。

紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。所以我们一定要做好日常防晒工作。

长痘皮肤的清洁要选择正确的方法。每日2次就可以，洗脸水以温水为宜，过冷或过热的水洁面都会刺激痘痘。洁面乳选择温和清洁款，最好使用氨基酸产品。过多过杂过强的功效性产品此时都不宜使用。另外，晚上睡前一定要卸妆把脸洗干净。

脸上长痘痘应多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物。每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒。