春季护肤重点有哪些 做好这些肌肤时刻保持年轻态

  春季护肤重点有哪些?眼下春季已经来临,但是现在这个天气状况还不是很稳定,所以大家的皮肤状态不是很好,多少都会遇到一些问题,这是正常的现象,所以一定要好好护肤才行,今天小编就来重点给大家说一些春季护肤的要点。

  春季护肤重点有哪些

  内外保湿

  分析:俗话说“春雨贵如油”,春天降水较少,气候较为干燥,尤其是在北方,春天往往还多风沙,空气中扬尘增多。在这种气候特点下,人的皮肤就很容易干燥、起皮,甚至发生一些皮肤疾病。

  春季多风,各种污染物也会乘机“袭击”皮肤,所以每日的皮肤清洁和保湿工作尤为重要。春季应选用补水保湿的温和型清洁护肤品,并且清洁后仍然要记得使用高保湿的护肤品。

  补水+锁水

  补水的重要性大家都知道,因此很多MM实际上还是很重视补水的。每次洗完脸,补水工作就正式展开,先拍爽肤水,再抹精华霜,甚至有时候还做做补水面膜,补水、美白、嫩肤一气呵成。可是为什么有些MM皮肤仍然干燥呢,感觉这些补水功课都是白费力气呢?其实大部分的MM虽然重视补水,但却忽视了锁水的环节,补进去的水分又都流失了,白白浪费了护肤品。因此补完水,一定要记得锁水,保持肌肤的长久滋润。

  注重防晒

  分析:马主任表示,春季日照紫外线逐渐增强,若不注意防晒,除了容易晒黑外,光照也往往会诱发或加重过敏性皮肤疾病,对于本已患有相关皮肤疾病的患者来说,则更应注意防晒、避光。

  对策:防晒的方法很多,可以使用一些适合自己皮肤、不会引起过敏的防晒霜,也可以通过物理方法防晒,如穿长袖衣服,戴有帽檐的帽子,打遮阳伞等,以遮挡阳光,避免阳光直射伤害皮肤。

  另外,对于像患有日光性皮炎、有光敏病史的朋友,除了防晒外,在饮食上也要注意不要吃光敏食物,比较常见的光敏食物包括一些含叶绿素高的蔬菜,如香菜、芹菜、菠菜等,食用光敏食物可加重日光性皮炎等疾病症状。

  防过敏:皮肤护理和远离过敏原同等重要

  春季做好护肤工作能有效防止皮肤过敏,消费者可以选择植物和矿物原料的“绿色”护肤品,减少化学添加剂对肌肤产生的刺激,降低肌肤过敏的可能性;在增强皮肤抵抗力的同时也要远离过敏原,比如对于花粉过敏的人,一定注意不要近距离接触花朵等过敏原;当皮肤出现过敏症状时,应及时到正规医院就诊,选择针对性的治疗方案。

  减少过氧化物形成

  过氧化物是造成自由基的主因,如果在美容护肤中有效避免可以预防细胞氧化,如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。

  抗过敏

  早春干燥多风,容易忽冷忽热,再加上花粉飘扬,容易导致肌肤过敏。所以,抗过敏是春季护肤的又一大关键。

  抗氧化

  选择抗氧化的护肤品,隔离外界对皮肤的侵害,抗氧化保养品需要进入皮肤,才能发挥保护细胞的作用,要在面霜、防晒隔离品之前先用。

  减少刺激

  分析:皮肤处在人体的最外层,可以说既是最坚固也是最娇嫩的。说它最坚固,因为皮肤是保护人体健康的第一道防线,外界因素对身体的刺激首先要由皮肤来承担或防御;也正因为皮肤处于最外层,极易受到外界因素的影响或刺激,甚至受伤,所以它也是最娇嫩的。而春季除了干燥,也是一个万物萌发的季节,空气中的灰尘、花粉等致敏物质增多,这对于过敏体质的人来说也是一种刺激。因此,春季应做好详尽的护肤措施,尽量减少对皮肤的刺激,这对于本已患有皮肤疾患的朋友来说尤为重要。

  生活要有规律,早睡早起,多喝水。

  想要保证肌肤拥有良好的状态,就一定要保证身体具有良好的内分泌循环,因此一定要养成良好的生活习惯。减少熬夜,尽量在晚上11点前入睡,保证一个良好的生物钟是保证肌肤持续活力的必备条件。

  多吃富含维生素A、维生素B2的食物和新鲜果蔬,可以有效改善皮肤缺水、干燥的状态。

编辑 举报 分享 2022-02-04 00:13:47

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