皮肤应该如何正确补水 简单妙招教你摆脱干燥肌

  皮肤应该如何正确补水?有没有时常感觉补水工作没少做,不但没有效果反而肌肤变得更干燥了?那是因为你走进了补水误区!那么,下面小编就给大家详细介绍一下正确给肌肤补水的方法,一起来了解一下吧!

  以下补水误区你中枪了吗?来看看!

  误区一:夏季控油比补水更重要

  皮肤出油是因为肌肤底层严重缺水,才会不停的分泌油脂来锁住仅存的一点水分。

  误区二:换季要用不同的保湿品

  其实对于补水而言并没有季节之分,只要做到迅速、有效、持久就好。

  误区三:保湿面膜天天敷才有效

  市面上大部分的面膜都含有防腐剂,频繁使用会让皮肤失去防护力,对肌肤造成伤害。

  误区四:多拍几层化妆水效果好

  化妆水仅仅作用于角质层,而角质层一次性消化不了这么多营养,况且后续还有精华面霜。

  了解到误区的错误做法,那该如何GET到正确的tips呢?

  喝水的方法有讲究,应正确喝水

  喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。

  正确的最好脸部皮肤清洁工作

  保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以早晚各一次,干性皮肤跟中性皮肤一样,不可太过频繁,油性皮肤一天三次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。

  要选对合适自己的保湿用品

  如果天气严重干燥,皮肤也跟着受到了影响,变得缺水脱皮。这时一款保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。

  蒸脸补水

  特别是在冬季的时候,补水的时候可以蒸脸的方式,这样可以很好的帮助疏通毛孔,促进新陈代谢的速度,对于毒素的清理有一定的帮助,而且对干燥的肤质有很好的缓解。

  擦抹面霜的时候,应配合按摩

  干燥的秋冬季,要使用滋润的面霜,而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法,不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分,还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

  避免熬夜

  不要轻易熬夜的习惯,熬夜会带走更多皮肤上面的水分,这样会直接加快皮肤干燥,还会加快皮肤衰老的情况,睡眠充足是补水的关键。

  不要长时间看电脑

  现在工作的条件都是在电脑前,所以要避免长时间观看,最好是工作一两个小时之后,能够给自己休息一下,洗洗脸部,这样可以有效缓解干燥缺水的可能。

编辑 举报 分享 2022-03-07 05:43:35

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