丰胸穴位按摩有哪些方法 分分钟按出傲人曲线

  丰胸穴位按摩有哪些方法?让胸部变大的方法有很多种,但按摩丰胸无疑是最安全又有效的方法。当然光按摩是没有用的,还得找对穴位。下面,小编就把这丰胸穴位按摩法教给大家,让你从A变成C不是问题!

  穴位丰胸按摩原理

  穴位丰胸,其主要是于人体背部的膀胱经、小肠经各穴位,手臂部的肺经、心经、心包经各穴位,胸部的天溪穴、檀中穴、乳根穴、屋翳穴、中府穴以及腿部的委中穴等各穴道分别施以适当的按摩、挤压,以刺激上述与乳房相连的各经脉、穴道,可有效促进其气血流通,进而达到丰胸的功效。

  指压穴道的主要目的虽是在打通乳房经脉,供给乳房所需的营养,但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环,并刺激到神经的传导,因此体质也同时得到了改善。

  此外,指压穴道还带有“预警”的意味:指压穴道时若产生阵阵刺痛,则表示那一条经络气脉不通。如果稍加碰触穴道点就异常刺痛,且冷汗直冒时,则千万轻忽不得,因为这可能是病兆的反射,需要尽快就医检查及保养治疗。

  普通按摩法

  第一步

  首先将手放在胸部的两侧。

  然后由外向内,由下向上的打圈按摩。

  第二步

  将手放在胸部的外侧,由下向上推。再将左手放在胸部的底部由下向上推。每组做5次。

  第三步

  将手在胸部下面平着摆放,然后轻拍(大概15次左右)。

  第四步

  将最后的三根手指并拢,然后由外向内,以小圈圈的方式去按摩,直到中间。

  第五步

  将手掌放在胸的两侧,然后向上去推,这个动作大概要重复15次左右。

  神奇穴位按摩

  第1招:小指头

  动作:用食指按压少泽穴,穴位在双手小指指甲的末端外侧处。

  功效:这个穴位在一天中的任何时间都可以按摩,力道可以控制在有点痛最好,这个穴位能够有效刺激胸部血液循环,刺激胸部肌肉紧实。

  第2招:腋窝下

  在你的腋窝下面,距离腋下4个指头宽的样子,就是大包穴。

  动作:将双手轻轻按住大包穴,然后从胸部外侧开始慢慢的推压胸部,一直推30次左右。

  功效:按摩这个穴位不仅能达到丰胸的效果,同时还能有效解决胸焖、气喘等问题! 丰胸原理:经常按压大包穴,能帮你疏通乳腺,加快胸部血液循环,可以放你的胸部变的坚挺有弹性。

  第3招:胸中间

  按摩方法:按胸骨正中线上,两乳头正中间的膻中穴,以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

  功效:按摩这个穴位可以通畅乳腺、改善胸闷胸郁,帮助锻炼乳房附近的肌肉和脂肪组织。

编辑 举报 分享 2022-03-10 09:09:20

0个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

相关内容