睡眠面膜怎么补水美白 这样做第二天绝对Q弹透亮

　　睡眠面膜现在已经成为一种很受欢迎的补水面膜，因为操作简单方便，尤其备受懒人的喜欢。但是与其它面膜不同，睡眠面膜大多数糊状的，需要涂在脸上，所以在用法上也要注意。下面呢小编就来教大家如何使用睡眠面膜。

　　睡眠面膜的正确步骤

　　第一步：按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。

　　第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

　　第三步：然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。

　　第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了

　　睡眠面膜使用注意事项：

　　在彻底清洁面部后，最好是在洗完澡后毛孔受热张开的绝佳时期，做好基础护肤，加以轻柔按摩，最后敷上睡眠面膜。

　　点涂睡眠面膜

　　取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。

　　敷睡眠面膜应该注意的几点

　　不要频繁做

　　一周做2~3次就好，每次敷的量也不必贪多，根据自己脸部大小，涂上足够覆盖面部的一层就可以了。

　　如果担心面膜容易糊枕头，可以敷后在脸上按摩一会，吸收后再睡觉。

　　痘痘肌选择清爽型的

　　痘痘肌肤最好选择凝胶类清爽质地的睡眠面膜，最好含有抑痘成分，如茶树精华等，过于滋润的面膜容易闷痘。

　　不要涂完睡眠面膜就睡觉

　　面膜中含有大量的水分，营养也非常足，但不能马上被肌肤吸收，要等一段时间，才能完全渗入到肌肤底层，如果涂完面膜马上睡觉，会影响面膜的效果，正确方法应该是涂上面膜后配以按摩，促进面膜营养吸收，才可以去睡觉。

　　敷完洗脸再睡觉

　　睡眠面膜其实也可以洗掉后再睡觉，特别是油性肌肤的人，如果敷着面膜过一夜，第二天起床就会感到肌肤油乎乎的，很不舒服，其实晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的营养被肌肤完全吸收后，就可以洗掉，这样也可以补水保湿。

　　不要涂得太厚

　　睡眠面膜会因蒸发而变干，说明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，容易堵塞毛孔，导致长痘、粉刺、皱纹等肌肤问题。