木瓜牛奶怎样吃丰胸 3种美味吃法教你如何快速丰胸

　　丰满的胸部人人都想拥有，但是并不是每个妹子天生就有大胸部的，小胸妹子通过后天的努力，也是能够快速变成大波妹的呢！你们知道吗，木瓜加上牛奶这样吃，丰胸有奇效呢！赶快来get吧！

　　木瓜牛奶怎么吃丰胸？

　　木瓜牛奶汤

　　材料：牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个。

　　做法：

　　1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

　　2、将木瓜切成小丁。

　　3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

　　牛奶木瓜冻

　　材料：木瓜，牛奶，白糖，果冻粉。

　　做法：

　　1、木瓜洗净，从蒂部往下约5cm横向切开露出里面的籽，用长柄小勺仔细将籽全部挖出。

　　2、牛奶倒入锅中，中火煮至刚刚沸腾后关火，倒入绵白糖轻轻搅至糖溶化。

　　3、放入果冻粉轻搅溶化降至常温,倒入挖空的木瓜中并使木瓜保持直立。

　　4、盖上瓜蒂部分，放入冷藏室内静置两小时。将木瓜取出削去表皮。 切开装盘即可。

　　牛奶木瓜汁

　　材料主料：纯牛奶500毫升，木瓜300克。

　　调料：小冰块若干，冰水适量，白糖适量。

　　做法：

　　1.木瓜切开后，去皮去籽，切成小块;

　　2.搅拌机里倒入木瓜块，冰块，白糖及牛奶;

　　3.搅拌机先开到高档速度搅拌1分钟左右;

　　4.再开到低速档搅拌1分钟左右，待果汁颜色均匀无明显果粒即可。

　　可以丰胸的其他食物：

　　牛油果

　　牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

　　丰胸吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。台湾美女萧蔷就是喝这种牛油果汁来丰胸的，其丰胸效果有目共睹。

　　葡萄

　　葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。

　　丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对改善荷尔蒙分泌有显著效果。

　　西柚

　　西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的胸部更美丽，形状更漂亮。而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果最佳选择。

　　丰胸吃法：西柚苹果汁。苹果一个，西柚半个，将西柚切成小块榨汁，苹果洗净切块，然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙，冰水130ml，冰块几块，打成汁液即可饮用。

　　酒酿蛋

　　月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。

　　莴笋

　　莴笋是非常传统的一种丰胸蔬菜，若是与山药、鸡肝一起食用的话，不仅能促进乳房营养的供给，让你的胸部更丰满，还能调养气血，改善你的肤色，让你的肌肤更加滋润有色泽。