夏季防晒的重要性 防晒做得好老公跑不了

　　夏季防晒的重要性你知道吗？炎炎夏季，强烈的紫外线会对我们的皮肤造成严重的创伤！还会加快黑色素的生成，导致我们皮肤变黑，变暗。严重时皮肤甚至会被晒伤，留下难以修复的疤痕。

　　夏季防晒的重要性你知道吗？下面小编就向你介绍一下防晒的重要性！

　　夏季防晒有多重要呢？

　　当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞，活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥。

　　这样就会导致真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。

　　而且在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。

　　有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。所以防晒并不只是为了防止变黑，防晒也是对身体的一种保护。

　　什么是夏季防晒呢？

　　防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。一般的防晒方法有:涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒。其中,防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。

　　防晒的指数分类

　　了解完夏季防晒之后，我们在来看一看夏季紫外线的种类

　　UVA区，长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。

　　UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。

　　UVB区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主要原因。

　　UVC区，紫外线的UVC波段，波长200～275nm，又称为短波灭菌紫外线。它的穿透能力最弱，无法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收。短波紫外线对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。紫外线杀菌灯发出的就是UVC短波紫外线。

　　了解完防晒的重要性和紫外线之后，我们就来看看这些夏季防晒的小妙招吧！

　　自制西瓜面膜

　　材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量

　　自制方法：

　　1、将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分，留下白色的西瓜皮。

　　2、然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。

　　3、倒出西瓜皮汁，在其中加入适量的蜂蜜，然后将它们混合搅拌均匀。

　　4、搅拌好后直接将其涂抹在脸上，等待25分钟之后，用清水将面膜洗干净即可。

　　功效：西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白，可以再晒后起到镇静肌肤，给肌肤降温的效果，还能给面部肌肤及时的补充水份，让之黑色素的沉淀。

　　奶酪薰衣草面膜

　　材料：奶酪适量、薰衣草精油两滴

　　自制方法：

　　1、取出适量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。

　　2、将他们混合搅拌均匀后，直接涂敷在面部肌肤上，等待30分钟后，用清水洗净即可。

　　功效：可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。