夏季怎么丰胸最快最有效 女人有胸才能更加有魅力

　　丰满的胸部是每个女人都很向往的，拥有傲人挺拔的胸部会让女人更加的有魅力。今天小编就给大家带来最快最有效的丰胸方法，小胸妹子快来学学吧！

　　1、点穴丰胸法

　　一些女性在哺乳期过后，会出现明显的乳房下垂等情况。

　　这是因为女性在哺乳期，饮食过多且好，造成乳房部位的脂肪堆积过剩，导致乳房下垂。

　　对哺乳期过后的女性而言，点穴丰胸应该是最适合的丰胸方法。

　　点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理，不吃药，也不打针。

　　通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育，使乳房快速提升，获得2次生长。

　　2、吃丰胸食物

　　首先是吃丰胸食物，如果是青春期的女孩来说，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用。

　　对于成熟期的女孩来说，吃丰胸食物能为乳房二次发育提供营养和动力，所以吃丰胸食谱对于胸部发育有着良好的促进作用。

　　3、做丰胸运动

　　做丰胸运动对疏通乳腺有着很好的促进作用，网上流传的丰胸运动很多，到底该做哪一个呢?

　　丰胸专家说，按摩丰胸是女性最好的选择，因为有很多运动，特别是跳绳、跑步等，如果方法不当会造成胸部下垂。

　　按摩是促进胸部健美的有效方法，可以让胸部更加丰满。

　　每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部。

　　具体操作是：在胸部周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到胸部皮肤微红微热为止。

　　最后提拉乳头数次，这样能刺激整个胸部，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等。

　　使胸部得更丰满，更富有弹性。但是需要注意的是，按摩胸部的时候手法一定要正确。

　　4、精油按摩丰胸法

　　适当的按摩能疏导胸部血液循环，让乳房更健康饱满。

　　但是要注意别乱用各种丰胸精油，见效越快的，越有可能加了各种激素，而且停用后会迅速缩水反弹。

　　要记住，起作用的不是精油，而是按摩手法，精油只是起润滑作用而已。

　　可以选在洗澡的时候，趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩。

　　当然，如果你不怕麻烦，也可以自己配置按摩精油。

　　5、调整内衣尺寸

　　文胸合适了，才能“胸”涌澎湃，不合适，不但会下垂、松弛，同时还可能会有各种乳房疾病。

　　对女人来说自然丰胸的最快方法不论是哪种，都要坚持戴胸罩，这样可以承担丰胸之后的重量。

　　避免出现胸下垂的现象，而且合适的胸罩还能减轻对乳房的压力，从而促进乳房代谢，利于乳房健康。