如何去除晒斑更有效 日常三招还你净白好肌肤

　　面部的斑点分为很多种，不同斑点的形成原因也各不相同，其中一种斑点是这个季节特别容易产生的，那就是晒斑，也就是经过长期日晒而产生的斑。想要去除晒斑，几个日常妙招帮你解决。

　　什么是晒斑？

　　晒斑又名日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。

　　晒斑的作用光谱主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。

　　日常如何去除晒斑？

　　一、温水+洁面乳彻底清洁肌肤

　　干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。洗干净后任选下面一种方法为面部去斑。

　　1.鲜奶敷脸去斑

　　睡觉前，倒一杯鲜奶，之后将两颗压缩面膜放如杯中完全泡开，用温水净脸后，将两张面膜重叠敷在脸上，这能使鲜奶充分湿润浸透入脸部肌肤，15~20分钟后，取下，再用清水稍微冲洗下即可。坚持一个星期，定能帮助你淡化脸部的斑，而且有美白功效哦！

　　2.蜂蜜柠檬敷脸去斑

　　将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

　　二、饮用雪梨去斑

　　材料：雪梨100g、葡萄200g、甘蔗150g，蜂蜜50g

　　做法：洗干净雪梨、葡萄、甘蔗后，一起放入榨汁机鲜榨，取汁，最后加入蜂蜜即可饮用。

　　功效：雪梨富含维生素B，能滋阴润肺；葡萄含有前花青素，能紧致肌肤，使肤色红润亮丽；甘蔗富含各种维生素，有清热润肺功效；蜂蜜是天然的美容佳品，不仅有清热解毒的功效，还可以缓解疲劳症状！这几种天然食物混在一起，能非常有效的帮你排毒去斑，让你的皮肤恢复光滑亮丽！

　　三、做好防晒

　　在炎炎夏日，防晒措施可要做好，一定要选择UVB指数高的防晒霜，这样才能避免晒斑的产生。