中医按摩帮你有效赶走皱纹 叫你的肌肤嫩滑没有皱纹

  在我们的身体中,有很多的地方都会很容易出现长皱纹的现象。比如说额头、眼角、颈部等身体部位最易出现皱纹,是表现人体衰老最明显的部位。经常按摩身体某些部位,可有效防止皱纹的出现。不过需要注意的是,按摩部位应准确,按摩方法得当,并持之以恒,才能起到疗效。

  1、额头皱纹:和抑郁症有关

  皱纹的暗示:

  额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志,一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。


  对于脑力来说,最重要的就是记忆力了,它需饮食营养的滋补。

  如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,可能患抑郁症。

  2、脸颊皱纹:可看出血管方面的问题

  皱纹的暗示:

  脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方,很容易看出血管方面的问题。

  如果右脸比左脸的皱纹深,大概是肝脏不好。面颊出现斜纹,查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹,脚上可能有病。

  在饮食上注意荤素搭配,也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身,应该注意保湿和去角质。

  3、鼻皱纹:代表的器官是心脏

  皱纹的暗示:

  鼻皱纹是遗传来的皱纹,随着年龄的增长,到年老时就会变得更为明显。

  鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说,都具有相应的意义。

  如果鼻梁上出现许多十字形皱纹,不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性,有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

  为了增强心脏功能,可每天饮用少量红葡萄酒,这被誉为最佳的心脏滋补饮料。

  同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。

  4、眼周皱纹:代表情绪

  皱纹的暗示:

  眼周围的皮肤十分细嫩,其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。

  然而,我们宁可将之称为情绪皱纹,因为不仅在心绪好微笑时,而且在忧心、忧虑或悲哀时也会在眼周围出现情绪皱纹。

  在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”,这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象,这样的人可能有痔疮。

  上眼皮皱纹密,是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密,是听力下降、偏头痛的表现。

  应该多多控制自己的情绪,放松自己。

  5、嘴上垂直纹:标志荷尔蒙水平的降低

  皱纹的暗示:

  在更年期和更年期之后,当人体缺乏雌激素的时,嘴上就会出现垂直小皱纹,所以它标志着荷尔蒙水平的降低。

  嘴上面鼻子下面有皱纹说明这个人可能墨守成规,对人不太友好,这也是激素活动弱的迹象。

  如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线,您的心脏可能不好。

  大豆、小麦以及许多蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有改善荷尔蒙平衡的功效。

  自40岁起,皮肤需要有像大豆蛋白那样的高效物质进行护理,以滋润干性和成熟的皮肤和减少皮肤皱纹。

  6、下巴皱纹:与人整体状态密切相关

  皱纹的暗示:

  下巴皮肤与人整体状态密切相关,也能综合体现出肠胃的健康状况。

  如果下巴和下唇之间出现皱纹,也可能有痔疮。下巴下面的“猫爪形”皱纹,说明皮下脂肪层被破坏。有嘴角纹、下巴有深纹,得查查肠胃。

  经常通过一些提拉下巴的手法舒展下巴上的皱纹,可补充一些胶原蛋白较多的食物,如猪蹄鸡爪等。肠胃不好时需要进行调理。

  吃什么能去皱纹

  1、猪蹄去皱

  用老母猪蹄数只(如若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状。

  晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

  2、鸡骨去皱

  皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。

  鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。

  把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

  3、茶叶去皱

  茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等。

  是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。

  中医按摩去皱纹

  1、消除眉间细纹

  左手大拇指和中指成V形,贴近眉心。

  右手大拇指放在左手大拇指和中指指尖,画圆圈按摩,重复3次。

  右手大拇指和中指放在眉心,一边画“X”一边放松肌肉,重复10次。

  两手大拇指放在眉毛上,左右揉搓按摩,重复10次。

  2、消除眼角皱纹

  指尖推压太阳穴,往斜上方施力,重复10次。

  大拇指和中指在太阳穴上轻敲指压5次,放松头部侧面和眼周肌肉,非常舒服。

  大拇指和中指从眉尖到发际线范围内,画圈按摩,重复5次如何通过按摩去皱纹。

  聚拢两手手指,放在下眼眶上,轻敲5次。

  3、消除眼底皱纹

  指尖在太阳穴上轻敲按摩5次,头部两侧和眼周肌肉放松效果明显。

  两手大拇指放在下眼眶和眼角骨头上,轻按3秒,重复5次。

  手指放在眼尾,一边画圆一边沿着发际线方向按摩,重复5次。

  两手大拇指放在眼尾,以往外推拉的感觉施予指压,重复5次。

编辑 举报 分享 2022-04-24 05:40:45

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