增长睫毛最有效的方法 选对方法轻松拥有长睫毛

　　那些眼窝深邃、睫毛卷翘的大美人真的很让人羡慕，那么对于女生来说，如果没有天生丽质的长睫毛，后天可以怎样培养？

　　睫毛是由角蛋白这种蛋白质所组成，想要养育出纤长的睫毛就必须多摄取蛋白质，像是鱼类，蛋类，大豆或大豆制品，牛奶及奶制品等。

　　另外还有一些促进甲状腺功能和毛发发育的含碘食品，例如海带、紫菜等海藻类。均衡营养的饮食习惯会更加有利于睫毛的生长。

　　同时对于想要头发快速生长的朋友来说，也是如此。

　　睫毛也是毛发的一种，睡眠不足，容易导致掉发。所以用足够良好的睡眠品质来对待你的睫毛吧，睫毛也会好好生长，当做礼物反馈给你!

　　最好的睡眠时间是在晚上10:30-11:00中间，正确每日保持7-8个小时的睡眠时间，对皮肤护理和睫毛生长都有益处。

　　增长睫毛最有效的方法、吃对食物

　　有一些食物对睫毛健康特别有好处。例如富含维生素和大量蛋白质的蔬菜和水果，还有多喝水都有助于头发和睫毛的生长，补充生物素也大有裨益。

　　增长睫毛最有效的方法、温柔对待你的睫毛

　　不要直接揉搓睫毛，而是使用卸妆油来卸掉眼妆，而对头发健康有效的保养同样适合我们的睫毛和眉毛。

　　例如按摩头皮有助于头发的健康生长，而按摩眼睑则能促进睫毛生长。温柔地画圈按摩眼皮包括睫毛部分。

　　这不仅有助于缓解恼人的紧张性头痛，而且可以刺激血液循环，从而促进生长。

　　增长睫毛最有效的方法、用适合自己的睫毛夹

　　因为每个人的眼型不同，所以一定要使用适合自己眼型的睫毛夹，不能过于追求卷翘睫毛的效果而用力的去夹睫毛，这样只会加剧睫毛的非自然的脱落。

　　增长睫毛最有效的方法、使用睫毛增长液

　　如何高效使用睫毛增长液：

　　1.彻底清洁脸部后，用笔刷将睫毛液轻轻涂抹到上睫毛的根部。并将笔刷往上带一带，使睫毛向上卷翘。

　　2.每次蘸取的量不要太多, 只需挤出少许，要避免液体滴到眼睛里。

　　3.每天使用3次以上，次数越多，增长浓密越快，使用次数多，自然就增长和浓密得快。

　　4.涂睫毛增长液的时候，最好从睫毛前端三分之一处涂部哦，涂在整齐的线上哦（大概就是 平时刷睫毛膏的部分吧）。

　　因为这个长睫毛的效果很好哦。涂的整齐，长的就整齐，涂乱了就会长乱了。别涂的太多，涂的多了就容易搞到眼睛里面的。

　　5.涂上睫毛

　　涂上睫毛根部的时候，建议眯起眼睛。从上面用刷头轻轻的在睫毛前端扫匀，这样不会弄到眼睛里面。来回2-3次即可，多了容易进眼睛哦！

　　6.涂下睫毛

　　注意用量适当，只需用刷头在下睫毛的前端轻轻的扫匀，别涂到眼睑上了。如果涂的过程中，弄到眼皮跟眼睑上，需用纸巾擦去。

　　注意事项

　　注意不要刷到其他不应当的部位，也可能会长出毛毛来的!比如眼睑或者眼角，涂的时候如果沾上了要用纸斤或棉签擦掉哦！

　　配戴隐形眼镜者应先卸下隐形眼镜再涂抹，待15分钟后再配戴，以免减低效果。若要有最佳的使用效果，每晚临睡前必须使用。

　　经过连续使用，你的睫毛将变得更长、更浓密，而且还会长出越来越多的睫毛，让你的眼睛散发迷人的魅力，让你的生活就此而改变。

　　每晚卸除所有眼妆后，仔细在睫毛的根部到尖部,均匀的扫上睫毛增长液,用量要适当,别弄到眼睑上跟眼睛里面

　　增长睫毛最有效的方法、选对假睫毛

　　1、睫毛少且短不浓密

　　如果睫毛少且短，又凌乱，想让睫毛看起来又长又浓密，此时，加强型的睫毛膏就可以发挥它的神奇功效。

　　加强型睫毛膏内所含的细纤维可附着在睫毛上，使睫毛看起来纤长又浓密，强调出明媚动人的双眼。

　　2、眼睛浮肿易晕妆

　　如果眼睛属于浮肿型，眼部周围较肥大，涂上睫毛膏后容易晕开，变成“熊猫眼”。

　　这个时候就应该选择附着力强的睫毛膏，避免晕妆。

　　3、眼睛敏感不易上妆

　　如果眼睛比较敏感，平时眼线、眼影等很难上妆，睫毛膏是不错的替代方案。

　　不含细纤维的睫毛膏不会刺激眼睛，而且同样能让睫毛变长变浓。

　　4、睫毛脆弱易掉落

　　睫毛脆弱就需要选择对睫毛有养护功效的睫毛膏。含有保养成分如维生素、蛋白质和防晒成分等的睫毛膏具备保护及保养睫毛的功能。