睡眠面膜可以天天做吗 睡眠面膜的正确用法

　　睡眠面膜可以天天做吗，使用睡眠面膜的误区是什么？市面上很多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等,但是睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质,不宜天天用。

　　干燥的秋冬季节，每周保留2-3次的重点保湿护理可让肌肤持续水嫩。使用睡眠面膜不仅供给肌肤丰富的营养，更重要的是在肌肤表面形成一层保护膜，防止肌肤水分的流失。睡眠面膜的兴起，让懒MM们都兴奋了一把。晚间保养后，直接涂抹于肌肤上，

　　免洗配方使用方便，密封性的保护膜让保养成分在夜间源源不断地输给肌肤营养。秋冬密集型的保湿护理，睡眠面膜能在夜间持续保湿，让肌肤第二天水水嫩嫩光滑细腻。

　　一、睡眠面膜的分类

　　从功效方面可以分为：补水类、美白类、修复类、控油类。

　　从原料方面可以分为：矿物质面膜、蜂蜜面膜、植物面膜、水果面膜等。

　　二、睡眠面膜多久做一次效果最佳

　　睡眠面膜不但可以一边睡觉一边保养皮肤，而且夜间至凌晨这段时间是皮肤生长和细胞修复的旺盛期，在新陈代谢加速的情况下，营养接收率会比白天高出很多。可以让肌肤更好的补充所需要的营养成分，更好的改善肌肤。

　　一周2-3次即可

　　睡眠面膜和普通面膜一样，都是给肌肤高效给养的护肤品，睡眠面膜也不例外，一般保持一周2-3次即可，坚持每周使用，可以很好的改善肤质。

　　最佳美肤时间

　　肌肤在晚间10到凌晨2点的新陈谢的活跃性。为此免洗的睡眠面膜受到更多人的青睐，只需要在睡前将面膜均匀的涂抹在脸上即可，第二天就可以轻松拥有完美水嫩肌肤。

　　睡眠面膜不宜每天使用

　　市面上很多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等,但是睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质,睡眠面膜不宜天天用,最好不要每天都涂上一层入睡,两天做一次较好,如果天天使用睡眠面膜,很容易造成“营养过剩”,甚至会长出脂肪粒,肌肤的自我修护力也会下降,如果白天有做面膜,睡眠面膜一周两次就可以了。

　　睡眠面膜的使用误区

　　1、洁面后可直接敷

　　很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜,但实际上睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少,如果长期用,最好在面膜之前,先用一些精华素或乳液护肤品,这样效果会更好。

　　2、天天使用

　　不能天天使用,睡眠面膜天天用会伤害皮肤,对肌肤还是会造成一定的负担,甚至影响皮肤的自我修复能力,所以一周做2-3次即可。

　　3、水洗式当睡眠式

　　在购买和使用睡眠面膜前,需要确认选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”,如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜,反而会吸走肌肤的水分。

　　4、减少护肤程序

　　虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉,但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少:卸装、洁肤、拍水、抹护肤品,这些老程序都不能少。

　　睡眠面膜能够让肌肤更美,但是如果使用不当反而伤了皮肤呢,各位美眉记得不宜天天敷了哦!

　　敷的时间过长：

　　不少MM以为面膜敷的时间越长，效果越持久。孰不知，超过了面膜应敷的时间，此时的面膜就会倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。大多数面膜是15~20分钟，但还是要以面膜本身的说明时间为准，使用前一定要仔细确定哦。

　　盲目使用撕拉面膜：

　　为了更好的的解决肌黑头和油腻问题，很多人爱上了撕拉面膜。尽管能快速的带来效果，但如果使用次数过多或方法不当，会导致毛孔逐渐粗大、皮肤过敏，严重的甚至会令肌肤慢慢松弛、提前老化。所以一定要谨慎使用。

　　使用睡眠面膜的正确步骤：

　　第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

　　第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

　　第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

　　第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

　　注意事项

　　睡眠面膜可以天天做吗?面膜什么时候做最好,面膜多久做一次？作为面膜的忠实拥护者，你有没有这样的问题，面膜可以天天做吗?面膜什么时候做最好,面膜多久做一次？有人说我敷面膜很勤快啊，怎么没有变的更白更嫩，反而皮肤问题一箩筐呢?面膜到底怎么敷?敷的是什么?错误的使用法，小心你的面膜越敷越老!