去除鱼尾纹的土方法有哪些 快速消除鱼尾纹小偏方盘点

　　随着年龄的增长，鱼尾纹的出现是不可避免的，要是想快速的消除鱼尾纹，首先就要养成良好的生活习惯，尽量少熬夜，远离辛辣食物，那么除此之外还有哪些方法可以借鉴呢？

　　不爱喝水;水是生命之源

　　让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足。

　　皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。

　　不喜欢运动;这可不好

　　适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑。

　　也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。

　　卸妆不彻底

　　这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作。

　　以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。

　　不了解自己的皮肤

　　用不合适的护肤品;你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。

　　亲近刺激性的食物

　　远离维生素;赶快悬崖勒马!刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少。

　　才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处。

　　况且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。

　　整天愁眉苦脸

　　庸人自扰;每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹。

　　同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要。

　　拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。

　　多吃富含胶原蛋白的食物

　　富含胶原蛋白的物质主要有：猪皮、猪蹄、甲鱼等。其中皮肉中蛋白质的成分就是胶原蛋白。

　　这一种胶原蛋白具有增加肌肤储水能力的功效，并且滋养肌肤保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

　　其实胶原蛋白是皮肤生长的主要原料，能让人体肌肤变得丰满、白嫩，皱纹问题也会减少或消失不见！

　　加强眼部保湿

　　在换季的时期里肌肤容易变得敏感，容易受到刺激，特别是细腻的眼部肌肤更需要特别的保护！

　　所以建议大家选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品来滋养眼周！另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼周维持一定的保水度。

　　多吃蔬菜水果

　　延缓衰老、防止皱纹产生最有效且最长久的方法便是生活中多吃水果蔬菜。

　　橘子、西瓜、橙子、苹果等水果和黄瓜、西红柿等蔬菜都是富含维生素的天然食品，经常食用可以补充皮肤所需要的维生素，从而达到祛皱效果。

　　除直接食用外，其汁液还可作为面膜敷在脸上，不仅能使面部光洁，还能延缓皮肤衰老、防止皱纹产生。

　　做眼保健操，保持血液循环

　　保持血液循环匙鱼尾纹的预防中最为重要的一环，除了前文所述坚持使用眼部护肤品之外。

　　还要改掉日常生活中的一些坏习惯如长时间用眼、将脸部护肤品代替眼部护肤品、眯眼等。

　　同时要坚持做眼保健操。眼保健操采用按摩手法使眼部肌肉和眼周围的穴位得到放松和休息，有利于刺激血液循环，从而增加肌肉弹性，促使皮肤更新。

　　注重防晒

　　很多美眉都只注重面部的防晒，却往往忽略了眼部的防晒工作，有的甚至直接用面部防晒霜代替眼部防晒霜。

　　这是十分错误的。在日常生活中，建议大家使用含防晒效果的全效眼霜;若需经常外出或者长时间在烈日下活动，太阳镜则是比不可少的。

　　眼部卸妆要彻底

　　女生喜欢漂亮固然重要，但是漂亮过后卸妆也一定要专业和彻底，必须要选择眼部专用的卸妆产品。

　　而且产品还要柔和无刺激，在卸妆时，手势一定要轻柔，且用棉化棒蘸卸妆液，以与睫毛垂直的角度清除，避免刺激眼周肌肤。

　　坚持使用眼霜

　　眼霜是女生呵护眼部肌肤最重要的护肤品，而眼霜分为质地较浓稠、乳液状以及啫哩的眼霜。

　　每天坚持涂抹是能够相对地对改善皱纹，如果眼部出现干纹的可使用补水型眼霜。

　　比干纹还要深的皱纹就需要滋润的，根据自身肤质来选择这样眼部肌肤才会细嫩。

　　选用合适的眼霜

　　鉴于眼部的肌肤比较脆弱，所以最好是选择不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。

　　这样才能让眼周避免刺激，在产品的呵护下锁住水分，变得更加又弹性与紧实。

　　日常生活的皮肤护理过程中，要在眼角周围经常抹一些眼部的护理霜、抗皱霜或者精华素等。

　　根据皮肤的薄厚程度进行一定时间的局部按摩，使其中的营养成分被眼部皮肤所吸收。

　　经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老，对防止眼角的皱纹有一定效果。

　　全年使用防晒霜。

　　皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此全年使用防晒霜。

　　晚上12点以前睡觉。

　　充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。

　　晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

　　饮食均衡。

　　维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命B群、维他命A及维他命C，如牛肉、鸡肉、蛋、全麦、牛奶及新鲜蔬果等食物。

收敛脸部表情，若过度挤眉弄眼，容易形成皱纹。

　　勿抽烟，抽烟会导致口腔周围的皮肤提早老化，也因皮下微血管的血液供应较少，而加速皱纹的产生。