脸上出油是什么原因 脸上出油长痘厉害怎么办

脸上出油是什么原因

首先，脸上出油很多时候都是外油内干，真正原因是脸部肌肤缺水太干燥，所以肌肤分泌旺盛的油脂来保护肌肤。还有原因就是饮食和作息不规律，经常吃油炸、辛辣食品或者垃圾食品的人，肌肤也容易出油严重。最后，熬夜也会导致脸上出油严重。

脸上出油长痘厉害怎么办

想要解决脸上出油严重的问题，那么就要从根本上解决，方式有以下几种。

首先，看看自己平时用的洗面奶是不是多泡沫的碱性洗面奶。多泡沫的洗面奶虽然去污能力很强，但是，也会带走脸上的水分和皮脂，导致脸部干燥。所以，脸上出油厉害，最佳选择温和型、泡沫少的洗面奶，洗脸也最佳用温水，既不会刺激肌肤，又不会让脸洗不干净。

除了洗脸，另一个就是作息时间。脸上出油严重，还有一个原因就是经常熬夜，睡得太晚，令肌肤得不到充分的休息。那么，保证作息时间，每天早起早睡，让肌肤得到充分休息，就能尽快恢复健康状态。

脸上出油要勤敷面膜

除了选择正确的洗面奶、护理肌肤品，和保证规律的作息外，还有一个方式就是勤敷面膜。

脸上出油严重很多时候，根本原因还是因为肌肤缺水，那么，这个时候，就一定要勤快敷面膜，给脸部肌肤充分补水。脸上水分充足了，油脂就会少了。

如果脸上出油状况严重，最佳是保证每天敷面膜，面膜只要选择保湿效果的就可以了，连续敷一个星期，脸上出油状况就会得到很好的改善。