什么牙刷对牙齿好用

适合自己牙齿和口腔情况的牙刷对牙齿好。我们在选择牙刷的时候,要根据我们牙齿的大小选择牙刷刷头的大小,同时要选择刷毛整齐、柔软的牙刷。牙刷只要自己用着舒服就可以了,最主要的还是用正确的方法刷牙。

对于亚洲人来说,小头的牙刷最合适。亚洲人的口腔开合度比较小,太大的刷头不仅不方便牙齿的清理。每个人的牙齿情况不一样,所以刷头的大小也会因人而异,在购买牙刷的时候对比一下自己的牙齿数据,进行选择就可以了。

一般选择的牙刷长度在两颗门牙距离的1-1.2倍,刷毛的高度跟门牙的高度保持一致。顺便说一下,成年人用儿童牙刷完全没有问题,刷头小能把牙齿刷得更彻底更干净。

把牙刷竖起来,从侧面看刷毛的排列,如果很整齐没有倒毛,说明牙刷是不错的,如果不够整齐或者有倒毛,就算了。还要再看刷毛尖,不要选择太尖的,特别是又尖又细的牙刷,这样的刷毛跟刀子一样,容易损伤牙龈。

用手来感知刷毛的软硬。用刷头微微按压手背,微微泛白的时候,来回蹭一蹭,有一点点感觉,说明硬度刚刚好;如果没有任何感觉,说明刷毛太软,很难刷干净;如果有明显的刺痛感,说明刷毛太硬,会损伤牙龈,这样的牙刷就不要选择购买了。

正确的刷牙方法比选择什么牙刷要重要。每天刷牙两次,每个牙面都要刷,牙刷斜45度,放在牙齿和牙龈交界的地方,左右轻轻震颤。每次刷牙的时间不得少于两分钟,也不要刷的太久。

 
分享 2022-01-10 17:51:46

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